رمضان والصحة
للصوم الأثر الكبير في اراحة الجهاز الهضمي المتعب طيلة ايام السنة .حيث أن صيام شهر بالسنة يعني اراحة الجهاز الهضمي بمعدل يوم واحد كل اثني عشر يوم .كما ان فيه حث على الاستفادة من مخزون الشحوم والمواد الاخرى الزائدة في الجسم .حيث يفقد الكبد والطحال والعضلات مثلا ما يتراوح بين 30..60% من المواد المخزونة الفائضة
ثواب الصيام
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال :قال رسول الله عليه الصلاة والسلام
قال الله عز وجل كل عمل ابن ادم له الا الصيام فإنه لي وأنا أجزي به .يدع شهوته وطعامه من أجلي .للصائم فرحتان فرحة عند فطره وفرحة عند لقاء ربه .ولخلوق فيه أطيب عند الله من ريح المسك
رواه مسلم 
وعن ابي سعيد الخدري رضي الله عنه قال:قال رسول الله عليه الصلاة والسلام 
ما من عبد يصوم يوما في سبيل الله الا باعد الله بذلك اليوم وجهه عن النار سبعين خريفا متفق عليه
والسؤال لماذا كان للصيام هذه المنزلة العالية والميزة العظيمة حتى ينسبه الله عز وجل له
لأن الأصل في الصيام هو الاخلاص .لان الصائم يمسك عن الطعام والشراب مع قدرتع عليه في السر دون ان يراه احد الا انه يمسك اخلاصا لوجه الله وامتثالا لامره فلذلك نال هذه الدرجة الرفيعة وهذا القدر الكبير من الثواب 
اللهم انا نسألك الاخلاص في القول والعمل في السر والعلن وان تجعل اعمالنا خالصة لوجهك الكريم